Ha tetszik a bejegyzés ne felejtsd el megosztani,hogy mások is értesüljenek róla.
2021. május 4., kedd
Tinik súlyzóval – hány éves kortól és hogyan edzhetnek a kamaszok?
Tinik súlyzóval – hány éves kortól és hogyan edzhetnek a kamaszok? Szerencsére ma már menő az edzés, és a fitnesztermeket is egyre fiatalabbak látogatják. A kamaszok is előszeretettel súlyzóznak, de vajon mikortól ajánlott ez az edzésforma?
